Bukanak parmaklar?n?z? yere do?rultman?z? ve parmak uçlar?n?zda yükselmenizi sa?lay?c? a?il tendonunun iltihaplanmas? veya y?rt?lmas? ise ki?ilerde madun bacak arkas? balk?s? ve basamak de?i arkas?nda a?r?ya illet olabilmektedir.Artrit: Organize egzersiz dokuman ve sa?laml?kl? bir kiloda kalmaya çhile???n. Dertyan eklemlere s?cak ve ilgisiz uygu

?lk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunlar? dinlenince geçmeyen bacak derts?n?n münte?ir bir nedenidir. Kas zorlanmas?, kas spazmlar? ve sinir s?k??malar? kabilinden durumlar bacaklarda dertya illet olabiliyor.Özellikle iltihap kaynakl? a?r?lar derunin itici uygulama uygundur. Gerilim kaynakl? basamak bacak derts?na ne çok gelir sorusu yüreki